Phô mai thịt heo nướng với bí ngòi

  • Chuẩn bị
    40 phút
  • Thời gian nấu
    30 phút
  • Khẩu phần
    2
  • Thời gian dọn
    5 phút

Mã số BC28

Các nguyên liệu

Giá trị dinh dưỡng

Mỗi khẩu phần: 355 Kcal

  • % Giá trị hàng ngày*
  • Protein 28g
    56%
  • Fat 25g
    32%
  • Carbs 5g
    1.8%
  • Net Carbs 4g

    Hướng dẫn nấu ăn

    Bước 1

    Ướp muối các lát bí ngòi và để trong vòng 30 phút

    Bước 2

    Làm nóng lò tới nhiệt độ 200°C (400°F)

    Bước 3

    Dùng một một chảo nhỏ ở lửa mức nhiệt độ vừa nhỏ, đun nóng phô mai Brie và bơ trong khoảng 2 phút

    Bước 4

    Xếp bí ngòi vào khay nướng. Nêm hạt tiêu

    Bước 5

    Đổ hỗn hợp phô mai Brie lên trên bí ngòi và sau đó phủ tiếp phô mai Gruyère lên trên

    Bước 6

    Rắc bì heo nghiền lên trên cùng rồi nướng trong vòng 25 phút và thưởng thức

    Ghi chú

    Chúc bạn ngon miệng

      Thực đơn hàng ngày

      Vui lòng đăng nhập tài khoản thành viên PRO trở lên để xem nội dung này

      Hoặc đăng ký gói thành viên tại đây